1. As pessoas acostumaram-se a sofrer com pensamentos e idéias, como por exemplo com uma ameaça, que é imaterial. Mas os mesmos sequer são atos ou possuem natureza material para nos atingir. Conclusão: só é bom ou válido cultivar pensamentos que nos causam prazer. O cuidado, o medo do perigo só são úteis se soubermos retirar deles sua utilidade, e desprezarmos seu conteúdo nefasto ou prejudicial.
2. Coisas Boas são as que provocam prazer em nós e nos outro, como a virtude, e a saúde; coisas más são, ao contrário, as que provocam mal estar, como os excessos, a doença, e o crime. Em nós e nos outros porque o homem é um ser essencialmente social, como já afirmava Aristóteles. Estaremos plenamente bem quando o meio em que estivermos inserido também está, e só há sentido na vida social. Portanto, fuja da solidão.
3 As coisa materiais são úteis quando servem como meios de sobrevivência como um prato de comida, um celular, um prédio ou uma fazenda. São ao mesmo tempo de mais fácil obtenção e mais perecíveis e fugazes se comparadas ao conhecimento ou à conquista do ente querido. Por isso aqueles não merecem nosso apego se quisermos permanecer longe do sentimento de perda, o qual gera sofrimento.
4. As coisas só são importantes quando servem de meios para uma vida melhor, nunca com fins em si mesmas. Por exemplo: Não terá sentido escrever um bom livro se ele não for lido por seu público. O que temos de mais importantes são as coisas boas dentro de nós e nos outros, como o amor, a virtude, o conhecimento, a alegria e o prazer, os quais devem ser compartilhados.
5. Sofremos por estarmos constantemente gozando não o que possuímos e o que somos mas nos esforçando para adquirir outras coisas que desejamos alcançar. O ideal é que não queiramos nada além do que já temos e somos.
6. Devemos querer alcançar somente o que nosso ser pede de forma inadiável, como uma criação útil para a humanidade; ou uma necessidade, como a manutenção da saúde, com exercícios físicos e dietas, tudo sem excessos, pois a vida não passa de uma invenção, segundo Ferreira Gullar; ou um sopro, segundo Oscar Niemeyer.
7. Para sermos felizes devemos levar uma vida simples e objetiva. Viver mais do que pensar, pensar somente quando isso nos servir de ajuda para nos sentirmos bem. O excesso de informações atrapalha a mente.
8. Mesmo a saúde futura é um bem que não devemos desejar de forma exagerada porque melhor é viver um dia de cada vez. O Futuro não podemos prever, ele só a Deus pertence.
Antônio mangas
Violão, Literatura & cia 